El impacto de la triangulación en los hijos
martes, 25 enero 2022
¿En qué consiste la triangulación? Con frecuencia en los adolescentes que presentan una serie de dificultades y problemas, suele existir dentro de su sistema familiar posibles patrones y situaciones paradójicas que influyen en la propia dinámica del adolescente. Uno de los más comunes es la triangulación, por la que existen contradicciones básicas en las
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La resiliencia contra la adversidad
miércoles, 19 enero 2022
¿Cómo anticiparnos a la adversidad? La idea tradicional de la resiliencia es que se aprende a base de sufrir los golpes que te da la vida. Por tanto, tiene un carácter reactivo, ya que reaccionamos ante la adversidad del entorno con una respuesta adaptativa positiva, pero reaccionamos, al fin y al cabo. Esta idea supone
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Aceptar para dejar de luchar
miércoles, 25 agosto 2021
¿Por qué nos enredamos ante cuestiones que no podemos controlar? Cuando aprendemos a aceptar lo que hay, algo en nosotros deja de resistirse y de luchar contra la vida. Esta es una de las puertas de salida del sufrimiento en el que a menudo nos vemos enredados. Carl G. Jung dijo:” Lo que niegas te
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Hablemos de ciclotimia
miércoles, 09 junio 2021
¿Qué es la ciclotimia? La Ciclotimia (o trastorno ciclotímico) es un trastorno del estado del ánimo similar al Trastorno Bipolar. La persona que lo padece se ve envuelta en vaivenes del estado de ánimo. Esta forma de sobrellevar el día a día puede llegar a generar un malestar significativo al desconocer las causas de sus dispares cambios
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Autoconocimiento: La clave del éxito
miércoles, 07 abril 2021
¿Qué es el autoconocimiento? ¿Cómo puedo auto-observarme? El autoconocimiento es una de las claves del desarrollo y del crecimiento personal. De hecho, uno de los conceptos de la Psicología que mayor repercusión ha tenido en las últimas décadas es la Inteligencia Emocional y el autoconocimiento es el punto de partida para poder convertirse en una
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La influencia de las relaciones de pareja en las emociones hijos
miércoles, 30 diciembre 2020
En una relación de pareja se juntan dos personas. Cada una de ellas transporta su propio bagaje, producto de su carácter, su personalidad y toda su historia vital, con todas las influencias y efectos de sus vivencias personales previas. En suma, cada persona es todo un mundo, configurado por múltiples aspectos, tanto positivos como negativos.
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