FORGOT YOUR DETAILS?

¿La terapia ya no te dice nada porque tú ya lo sabes todo? Cuando el análisis no lleva a la transformación

¿Te reconoces en esta reflexión? “Yo ya me he analizado tanto que no creo que la terapia me sirva de mucho.” Sabes perfectamente que tu necesidad de agradar viene de cuando eras niña, y creías que solo siendo impecable ibas a merecer afecto. Has rastreado cómo esa alerta constante se intensificó en la adolescencia, cuando
Read more
No Comments

Las emociones: más racionales de lo que piensas

Durante mucho tiempo se ha pensado que para ser verdaderamente racional hay que “apagar” las emociones. En el imaginario popular, la razón es fría y lógica, mientras que la emoción es caótica y subjetiva. Se asume que las emociones sólo interfieren con el buen juicio, nublando la mente clara. Sin embargo, en el último siglo,
Read more
1 Comment

El estado de flujo: deja volar el tiempo y aterrizarás en el bienestar

En nuestro último post hablamos sobre la importancia que tiene encontrar sentido en la vida sobre nuestro bienestar. Hoy queremos ofrecerte una herramienta poderosa para empezar a vivir con más satisfacción: el estado de flujo o flow. Seguramente te ha pasado alguna vez: estás haciendo algo que te encanta, te concentras por completo y, sin
Read more
No Comments

No es solo filosofía: el impacto psicológico de la falta de significado

Vivimos en una época en la que muchas de las estructuras que antes daban sentido a la vida—comunidades, narrativas compartidas, sistemas de valores—se han fragmentado o debilitado, dejando un espacio que no siempre sabemos cómo llenar. En su lugar, ha surgido la idea de que cada persona debe encontrar su propio significado de manera individual,
Read more
No Comments

Entradas recientes

Categories

Tags

acoso escolar (bullying) adicciones adolescentes Alba Piscólogos Alba psicólogos Alcalá de Henares ansiedad autoestima Barrio del Puerto Canillejas Ciudad Lineal Coslada depresión divorcio duelo Educativa El Cañaveral emociones Empoderamiento familia Habilidades sociales Infantil intantil jóvenes jóvens La Elipa Las Rejas Las Rejas. Vicálvaro Las Rosas Madrid maltrato Mejorada del Campo mejores psicólogos nuevas tecnologías online pareja psicólogos San Blas San Fernando San Fernando de Henares Therapy in English Vicálvaro Violencia de género

Síguenos en las redes sociales

© 2019 WWW.ALBAPSICOLOGOS.COM | TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

TOP